ই-মেইল ব্যবহারের ফলে মানসিক চাপ বহুগুন বাড়ছে

0
220

প্রযুক্তি জীবনকে করেছে অনেক সহজ। ই-মেইল প্রযুক্তি সেখানে যোগ করেছে নতুন মাত্রা। পত্র আদান প্রদানের জায়গায় এসে দাঁড়িয়েছে মেইল আদান প্রদানের সুবিধা। দাপ্তরিক সব কাজেই এখন মেইল ব্যবহার করা হয়। কাজ যতই সহজ হোক না কেন এর অসুবিধাও আছে অনেক। প্রতিনিয়ত ই-মেইল ব্যবহারের ফলে মানসিক চাপ বহুগুন বাড়ছে।

Untitled ই-মেইল ব্যবহারের ফলে মানসিক চাপ বহুগুন বাড়ছে

Unlimited Web Hosting
Unlimited Web Hosting
Unlimited Web Hosting
Unlimited Web Hosting

সম্প্রতি যুক্তরাজ্যের লাফবারো বিশ্ববিদ্যালয়ের অধ্যাপক টম জ্যাকসন ই-মেইল ও মানুষের স্নায়ু নিয়ে একটি গবেষণা করেন। সেখানে তিনি উল্লেখ করেন, ই-মেইল ব্যবহারের ফলে ব্যক্তির মানসিক চাপ বৃদ্ধি পায়। এর পাশাপাশি রক্তচাপ, হৃদস্পন্দন এবং এক জাতীয় হরমোনের মাত্রা শরীরে বেড়ে যায়।

তিনি ও তার সহযোগী দল ৩০জন চাকুরি জীবির উপরে এই গবেষণা চালান। তার এই গবেষণার ভিত্তিতে তিনি এই তথ্য প্রকাশ করেন। এদের মধ্যে বেশিরভাগ মানুষ ই-মেইল ও টেলিফোন নিয়ে ব্যস্ত থাকেন। যার ফলে তারাই বেশি পরিমান মানসিক চাপের মধ্যে থাকেন।জ্যাকসন বলেন, “মানুষের মস্তিষ্ক একসাথে ১০ থেকে ১২টি কাজ করতে পারে। কিন্তু সেই কাজগুলোর মধ্যে কিছু বন্ধ করে না দিলে অতিরিক্ত চাপ ও ক্লান্তি গ্রাস করে।”

টিউনারপেজের নতুন টিউন আপনাকে ইমেইল করব?
Unlimited Web Hosting
Unlimited Web Hosting
Unlimited Web Hosting
Unlimited Web Hosting

একটি উত্তর ত্যাগ

Please enter your comment!
Please enter your name here

three × three =