আপনি কি অতিরিক্ত মোবাইল ফোন ব্যাবহার করেন ?? অতিরিক্ত মোবাইল আসক্তির কারণে ঘুম আর চোখের সমস্যা আর নয়

0
261

টিউন টি শুধুমাত্র তাদের জন্য যারা দিনের অধিকাংশ সময় Android Device ব্যাবহার করেন ।

আপনারা যারা অনেক রাত জেগে Android Device ব্যাবহার করেন তারা লক্ষ করে দেখবেন যে অনেক সময়  মোবাইল ফোন এর আলো আপনার কাছে খুব বিরক্তিকর লাগে । আলো একদম কমিয়ে দেবার পরও মনে হয় আলো বেশী । অনেক সময় মোবাইল ব্যাবহার করার পর ঘুম আসতে অনেক সময় লাগে । কথা শেষ । সমাধান:

TWILIGHT APP

Download Link:-

http://bdupload.org/d1s24fqz1pvu

ব্যাবহারের নিয়ম ঃ Install করে open করুন ।

*****PREVIEW তে যান । এরপর অ্যপ টা OFF করে মোবাইল এর NOTIFICATION এ যান ।

**TWILIGHT  এ যান

***INTENSITY OPTION টা আপনার মোবাইল SCREEN এর ওপর লাল আলোর স্তর সৃষ্টি করবে । যা ঘুম এর সমস্যা থেকে আপনাকে দূরে রাখবে ।

***SCREEN  DIM OPTION টা দিয়ে SCREEN এর আলো আপনার মোবাইল  BRIGHTNESS SETTINGS এর চেয়েও কম করতে পারবেন সব সময়ের জন্য ।।

***এরপর ALWAYS দিন ।

এছাড়াও APP টার আরও সুবিধা আছে । চালাতে গেলেই বুঝবেন ।।

একটি উত্তর ত্যাগ